Cuisiner rapidement et sainement peut être assez difficile, surtout après une journée de travail chargée ou pendant des week-ends bien remplis. Préparer des plats principaux sains sur la table pour soi-même, sa famille et ses amis ? Manger sainement ne doit pas être ennuyeux, au contraire ! Imprégnez-vous de l'ambiance dans ma cuisine, remplissez votre panier avec des légumes colorés et laissez la maison embaumer des plats savoureux pour chaque occasion. De délicieuses scampis au miel et au piment ? Des moules à la vapeur avec de la moutarde et de l'estragon ? Apportez-le !
Plats principaux sains
Plats principaux sains
Cuisiner rapidement et sainement peut être assez difficile, surtout après une journée de travail chargée ou pendant des week-ends bien remplis. Préparer des plats principaux sains sur la table pour soi-même, sa famille et ses amis ? Manger sainement ne doit pas être ennuyeux, au contraire ! Imprégnez-vous de l'ambiance dans ma cuisine, remplissez votre panier avec des légumes colorés et laissez la maison embaumer des plats savoureux pour chaque occasion. De délicieuses scampis au miel et au piment ? Des moules à la vapeur avec de la moutarde et de l'estragon ? Apportez-le !
45min (hors marinade)
Facile
Poulet Jalapeño Coriandre Grillé avec Haricots au Sésame
50min (+25min au four)
Niveau Supérieur
Risotto de citrouille avec fromage bleu et cresson
55min
Niveau Supérieur
Gratin de choux de Bruxelles, petits pois et boulettes de viande
30min (+1h au four)
Niveau Supérieur
Lasagne aux courgettes, épinards et pesto
40 min (hors trempage des lentilles)
Niveau supérieur
Pain plat indien avec harissa, épinards et omelette (Pudla)
30min
Facile
Steak de céleri-rave avec crème de poireau rôtie, croquettes et sauce aux canneberges de l'Airfryer
45-50min
Niveau Suprême
Haché Parmentier avec Carottes, Petits Pois, Brocoli et Saumon Grillé avec Sauce Mornay
1h20 + 55min au four
Quiche aux trois fromages, raisins rôtis et romarin
35min
Next Level
Curry verte thaïlandaise au poulet, carottes et patates douces
40min
Niveau Supérieur
Burgers BBQ véganes avec Josh Wink – Campari Tonic avec Hannah Van Ongevalle
30min
Niveau supérieur
Boulettes de viande véganes sur purée de patate douce et vinaigrette à la ciboulette
20 min + 1h de cuisson + 3h de confisage
Next Level
Tartare végétarienne de betterave rouge avec miso, jaune d'œuf confit dans de la sauce soja et crème de raifort
60min
Niveau supérieur
BLT végétarien avec pulled pork et crispy ‘Facon’
35min
Niveau Suivant
Chili végétarienne aux haricots et à la courge avec guacamole
1h
Niveau supérieur
Lasagne végétarienne aux épinards et à la bette à carde
1h
Niveau supérieur
Pain de viande Caprese avec des petites pommes de terre, des légumes et du pesto
45min
Facile
Lasagne de légumes d'été avec poivrons, haricots coupés, mozzarella et tranche de jambon
1h20 + 55min au four
Niveau Supérieur
Quiche aux asperges, ricotta et citron
1h30
Niveau supérieur
Lasagne de courge avec ricotta, blette et pancetta
1h10
Next Level
Pizza Hawaï avec base de farine de seigle et d'épeautre
1h30
Niveau Supérieur
Crevettes croustillantes et gratin de panais au curry jaune
30min
Next Level
