Eau pimpée

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5min

•

Facile

Donnez du goût à votre eau avec cette version infusée simple mais surprenante : ajoutez des morceaux de fruits durs ou des légumes frais pour une boisson rafraîchissante et saine. Parfait pour égayer votre journée et boire plus sans l’ennui de l’eau plate.

Donnez du goût à votre eau avec cette version infusée simple mais surprenante : ajoutez des morceaux de fruits durs ou des légumes frais pour une boisson rafraîchissante et saine. Parfait pour égayer ...
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Ingrédients

De quoi avez-vous besoin ?
Quantité: 1P

Ananas
<br> 1 fine tranche d'ananas, pelée et coupée en lanières

Fenouil
<br> 2 fines tranches de fenouil

Pomme
<br> 5 fines tranches de granny smith (ou une autre variété de pomme)

Concombre
<br> 8 fines tranches de concombre


<br> 1 fine tranche d'ananas, pelée et coupée en lanières


<br> 2 fines tranches de fenouil


<br> 5 fines tranches de granny smith (ou une autre variété de pomme)


<br> 8 fines tranches de concombre

Instructions de préparation

Comment faire ça ?

Préparer l’eau
Prenez un verre ou une carafe propre comme base.

Ajouter les fruits ou légumes
Ajoutez un morceau de fruit ferme ou un légume frais, comme une pomme, un concombre ou une carotte, pour donner du goût et de la couleur à l’eau.

Inspiration pour toute la famille
C’est aussi une manière amusante pour vous ou votre bébé de boire plus d’eau et de varier l’hydratation quotidienne.

Servir
Laissez reposer l’eau quelques minutes pour que les saveurs se diffusent et savourez une boisson fraîche et saine.

Conseils

  • Combinez différentes saveurs, comme la pomme et le concombre, pour un effet surprenant.
  • Utilisez des fruits et légumes de saison pour créer de nouvelles variations à chaque fois.
  • Coupez les fruits ou légumes en petits morceaux afin que les saveurs se diffusent plus rapidement dans l’eau.
  • Remplissez une petite bouteille avec cette eau pour l’emporter à la crèche ou à l’école.
  • Conservez l’eau maximum 24 heures au réfrigérateur pour préserver fraîcheur et saveur.
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