Vous avez, comme moi, craqué pour des apéros, des croquettes et de la dinde pendant les fêtes ? J’ai un plan pour bien commencer la nouvelle année en mangeant mieux, pas moins, et en faisant plus d’exercice ! Pendant quatre semaines, vous recevrez dans ma newsletter un menu hebdomadaire avec des inspirations pour de délicieux petits déjeuners avec plus de fibres, des lunch boxes et des snacks plus sains, des classiques faciles avec plus de légumes... Mais aussi des conseils d'entraînement du Coach Fien ! Vous nous rejoignez ? Allons danser ensemble !
