Gâteau Funfetti sain

Favoris

40min

Facile

Une délicieuse, saine et amusante collation pour les anniversaires en classe ou lors d'une fête mais sans la bombe de sucre. Ok, il y a les paillettes maison,  

mais c'est tout,.. Farine complète, farine d'amande, sans sucres raffinés et grâce à l'huile de coco, au yaourt et aux blancs d'œufs battus, la pâte est bien aérée et pourtant plus nutritive ! Ajoutez un peu de yaourt à la noix de coco avec de la vanille comme glaçage, parsemez de paillettes et le tour est joué ! C'est encore un défi de faire un gâteau sain que les enfants aiment vraiment. Yup, celui-ci fonctionne ! Comme c'est amusant et facile de faire des paillettes soi-même. Tellement satisfaisant, et euhhh, Grace l'aime aussi. Pfieuwwwww, car ces adolescents peuvent être difficiles. Mumsi est contente !!!

Une délicieuse, saine et amusante collation pour les anniversaires en classe ou lors d'une fête mais sans la bombe de sucre. Ok, il y a les paillettes maison,  mais c'est tout,.. Farine complè ...
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Ingrédients

Qu'est-ce dont tu as besoin?
Quantité: 12 Portions

Pour le gâteau

200 g de farine de petit épeautre complet
100 g de farine d'amande
2,5 cuil. à café de levure chimique
0,5 cuil. à café de bicarbonate de soude
1 pincée de sel
80 g de sucre de fleur de coco ou de sucre de canne léger
2 œufs
200 g de yaourt grec maigre
120 ml de lait d'amande non sucré
80 ml d'huile de coco fondue
2 cuil. à café d'extrait de vanille
40 g de vermicelles naturels (sans colorants artificiels)

Pour le glaçage

Fait maison vermicelles

Glaçage 

125 g de yaourt à la noix de coco à la grecque  
1 cuil. à café de poudre de vanille  
1 cuil. à café d'essence de vanille

Pour le gâteau

200 g de farine de petit épeautre complet
100 g de farine d'amande
2,5 cuil. à café de levure chimique
0,5 cuil. à café de bicarbonate de soude
1 pincée de sel
80 g de sucre de fleur de coco ou de sucre de canne léger
2 œufs
200 g de yaourt grec maigre
120 ml de lait d'amande non sucré
80 ml d'huile de coco fondue
2 cuil. à café d'extrait de vanille
40 g de vermicelles naturels (sans colorants artificiels)

Pour le glaçage

Fait maison vermicelles

Glaçage 

125 g de yaourt à la noix de coco à la grecque  
1 cuil. à café de poudre de vanille  
1 cuil. à café d'essence de vanille

Méthode de préparation

Comment fais-tu cela?

Préchauffez le four à 175°C chaleur tournante. Tapissez une plaque de cuisson rectangulaire ou un plat allant au four (environ 20x30 cm) de papier sulfurisé.

Dans un grand bol, mélangez la farine de grand épeautre, la farine d'amande, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sucre de fleur de coco.

Dans un autre bol, battez les jaunes d'œufs avec le yaourt, le lait d'amande, l'huile de coco fondue et l'extrait de vanille.

Ajoutez le mélange humide aux ingrédients secs et mélangez brièvement jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Battez les blancs d'œufs en neige avec une pincée de sel et incorporez-les en 2 fois.

Versez la pâte dans le moule, lissez le dessus et faites cuire pendant 25 minutes, jusqu'à ce qu'un cure-dent en ressorte propre. Plus vous le cuisez longtemps, plus il devient sec.

Laissez complètement refroidir. Mélangez le yaourt avec de la vanille et répartissez sur le gâteau.

Saupoudrez de vermicelles juste avant de servir, sinon ils fondront.

Coupez en tranches d'un centimètre d'épaisseur et servez.

Conseils

  • Pour plus de légèreté : battez les blancs d'œufs séparément et incorporez-les à la pâte.
  • Rendez-le sans gluten en remplaçant la farine d'épeautre par de la farine d'avoine sans gluten.
  • Vous préférez vegan ? Utilisez du yaourt végétal et un œuf de chia ou de lin.
  • Congelez des morceaux sans garniture, ainsi la texture reste parfaite.
  • Rendez-le encore plus festif avec des fruits frais sur la couche de yaourt.

Instructions de conservation 

  • Au réfrigérateur : hermétiquement emballé, se conserve jusqu'à 4 jours.
  • Au congélateur : jusqu'à 2 mois, emballé séparément dans du film plastique ou des sachets.
  • Réchauffer : laissez revenir à température ambiante ou 10 secondes au micro-ondes (sans garniture).
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