Recette Cabillaud poêlé, sauce au vin blanc

Favoris

20min

Facile

 Un morceau de poisson juteux avec une croûte dorée, nappé d'une sauce veloutée et garni de la fierté de notre mer du Nord: de délicieuses crevettes grises décortiquées à la main. Je saisis d'abord rapidement le poisson à la poêle pour cette délicieuse croûte, puis je mets le cabillaud au four pour qu'il reste parfaitement juteux et translucide à l'intérieur. Assez simple et savoureux pour un soir de semaine, mais assez chic pour impressionner vos invités.

 Un morceau de poisson juteux avec une croûte dorée, nappé d'une sauce veloutée et garni de la fierté de notre mer du Nord: de délicieuses crevettes grises décortiquées à la main. Je saisis d' ...
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Ingrédients

Qu'est-ce dont tu as besoin?
Quantité: 4P

4 filets de cabillaud (environ 180g chacun)
250g de crevettes de la mer du Nord décortiquées
Poivre et sel au goût
1 gros morceau de beurre
Sauce au vin blanc

4 filets de cabillaud (environ 180g chacun)
250g de crevettes de la mer du Nord décortiquées
Poivre et sel au goût
1 gros morceau de beurre
Sauce au vin blanc

Méthode de préparation

Comment fais-tu cela?

Préchauffez le four à 190°C.

Assaisonnez les filets de cabillaud avec du poivre et du sel.

Faites chauffer le beurre dans une poêle et faites dorer le cabillaud de chaque côté pendant 3 minutes. Placez les filets dans un plat allant au four, et faites cuire encore 3 minutes au four.

Chauffez la sauce au vin blanc, versez autour du poisson, et parsemez de crevettes. Servez immédiatement.

Conseils

  • Expérimentez avec différents types de poisson pour varier le plat.
  • Servez avec une purée de pommes de terre ou de la stoemp et des légumes de saison pour un repas complet.
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