Crêpes à l'avoine sans gluten

Name: Crêpes à l'avoine sans gluten
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12pcs
Ingredients: 125 g d&#39;avoine sans gluten; 2 œufs; 500 ml de lait de cajou (ou lait au choix); 1 gousse de vanille; 1 pincée de sel; 50 g d&#39;agave ou de sirop d&#39;érable; Huile de coco pour la cuisson

Favoris

30min

•

Facile

Crêpes à l'avoine sans gluten avec beaucoup de fibres, si faciles à préparer et délicieuses ! Découvrez la recette.

Ingrédients

Qu'est-ce dont tu as besoin?

Quantité: 12pcs

125 g d'avoine sans gluten
2 œufs
500 ml de lait de cajou (ou lait au choix)
1 gousse de vanille
1 pincée de sel
50 g d'agave ou de sirop d'érable
Huile de coco pour la cuisson

Méthode de préparation

Comment fais-tu cela?

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Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une texture fine, et vous pouvez commencer à cuire -:) Je vous l'avais dit, c'est si facile !

Chauffez bien votre poêle et graissez-la avec un peu d'huile de coco. Versez un peu de pâte dans la poêle et faites-la tourner. Laissez bien cuire d'abord, sinon vous n'arriverez pas à les retourner facilement. Retournez-les et laissez cuire encore un peu.

Faites cuire la pâte de la même manière jusqu'à ce qu'elle soit complètement cuite ? Servez avec du sirop d'érable ou vos garnitures préférées. Je les mets aussi volontiers dans la boîte à lunch de Grace et elle adore ça !