Est-ce que le goût des épinards est très prononcé dans ce jus?

Non, pas du tout ! C'est justement l'avantage de cette recette. Le jus de pomme non filtré est naturellement assez sucré pour masquer entièrement le goût doux des épinards frais. Vos enfants boivent un délicieux jus sucré, tout en bénéficiant des vitamines des légumes à feuilles fraîches.

Puis-je préparer ce jus vert à l'avance pour l'école ?

Bien sûr ! Vous pouvez préparer le jus rapidement le matin ou la veille. Conservez le jus dans une bouteille ou un flacon en verre hermétiquement fermé au réfrigérateur. Secouez bien la bouteille avant de servir, car les fibres peuvent se déposer un peu au fond après un certain temps.

Quelles autres variantes puis-je faire de cette recette ?

Vous voulez ajouter un supplément de saveur ou de vitamines ? N'hésitez pas à ajouter un demi-morceau de concombre, un filet de jus de citron frais ou quelques feuilles de menthe fraîche dans le blender. Mais honnêtement : avec la combinaison de base jus de pomme et épinards, vous visez toujours juste !

Jus vert aux épinards

Favoris

2min

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Facile

Vous cherchez un moyen amusant et délicieux de faire manger plus de légumes à vos enfants ou à vous-même ? Alors ce jus monstre vert vif est un succès absolu ! Sans même vous en rendre compte, vous aurez mangé une portion d'épinards. La meilleure nouvelle de toutes ? Ce jus vert sain pour l'école ou en déplacement est prêt en 2 minutes chrono. Il suffit de mixer et hop, prêt à être mis dans la gourde.

N'hésitez pas à consulter mes autres shakes!

Il y a quelque chose de joli dans ces petites boîtes…