Recette pâtes à la sauce au potiron et à la sauge

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50min

Facile

Dès que les journées se rafraîchissent, rien n'est plus réconfortant qu'un grand bol de pâtes fumantes pour vous réchauffer de l'intérieur. Aujourd'hui, nous préparons un classique absolu: une sorte de « Mac & Cheese à la citrouille », mais remplie de légumes et de fibres! Cette recette de pâtes à la sauce citrouille est vraiment un pur automne dans votre assiette. La sauce est si incroyablement crémeuse que vous jureriez qu'il y a des litres de crème dedans, mais le secret réside uniquement dans la citrouille rôtie veloutée. Terminez avec de l'ail croustillant et de la sauge fraîche. Bon appétit!

Dès que les journées se rafraîchissent, rien n'est plus réconfortant qu'un grand bol de pâtes fumantes pour vous réchauffer de l'intérieur. Aujourd'hui, nous préparons un classique abs ...
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Ingrédients

Qu'est-ce dont tu as besoin?
Quantité: 4P

350 g de pâtes complètes au choix
1,2 kg de courge butternut
Une poignée de sauge fraîche
8 gousses d'ail coupées en tranches
1 oignon rouge
Huile d'olive
1 grande tasse d'eau de cuisson des pâtes
100 g de parmesan fraîchement râpé
2 piments

350 g de pâtes complètes au choix
1,2 kg de courge butternut
Une poignée de sauge fraîche
8 gousses d'ail coupées en tranches
1 oignon rouge
Huile d'olive
1 grande tasse d'eau de cuisson des pâtes
100 g de parmesan fraîchement râpé
2 piments

Méthode de préparation

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Épluchez la courge, l'oignon et l'ail, coupez la courge en dés.

Répartissez la courge, l'oignon et les piments dans un plat allant au four, arrosez d'huile d'olive, assaisonnez de poivre et de sel et faites rôtir pendant 25 à 30 minutes au four à 200°.

Faites cuire les pâtes al dente, réservez une grande tasse d'eau de cuisson.

Faites revenir l'ail en tranches et la sauge dans une grande casserole avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, mettez de côté.

Réservez 1/3 de la courge grillée, mixez le reste des ingrédients grillés pour obtenir une sauce crémeuse avec le parmesan et l'eau de cuisson.

Versez la sauce avec les pâtes dans la grande casserole, remuez, terminez avec des morceaux de courge grillée et l'ail et la sauge croustillants.

Conseils

Aucun conseil supplémentaire nécessaire, profitez-en!

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