riz croustillant

Favoris

35min

Facile

Préparez un riz sauté croustillant délicieux et sain avec des légumes frais et une vinaigrette légère au soja et au vinaigre de riz.

Préparez un riz sauté croustillant délicieux et sain avec des légumes frais et une vinaigrette légère au soja et au vinaigre de riz.

Ingrédients

Qu'est-ce dont tu as besoin?
Quantité: 4P

Riz sauté :
1 petit brocoli
1 gros oignon
2 carottes
2 sachets de riz cuit
2 cuillères à soupe d'huile d'arachide
1 cuillère à soupe de sauce soja
1 cuillère à soupe de vinaigre de riz
1 oignon vert

Riz sauté :
1 petit brocoli
1 gros oignon
2 carottes
2 sachets de riz cuit
2 cuillères à soupe d'huile d'arachide
1 cuillère à soupe de sauce soja
1 cuillère à soupe de vinaigre de riz
1 oignon vert

Méthode de préparation

Comment fais-tu cela?

Préchauffez le four à 200 °C.

Coupez le brocoli, l'oignon et les carottes en petits morceaux. Disposez les légumes ensemble sur une plaque de cuisson avec le riz. Ajoutez l'huile, la sauce soja et le vinaigre de riz. Étalez bien sur la plaque et faites cuire pendant 25 minutes à 195 °C.

Terminez avec de l'oignon vert finement haché.

Conseils

Peut également être avec du riz de grain entier, du riz noir ou du quinoa.

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